Colaciones media mañana y media tarde!

1 banana
2 salchichas diet
1 ó 2 fetas de jamón cocido
1 galletita Rhodesia
4 cubanitos light
1 paquete chico (30 g) de maní con chocolate
1 mousse de queso y frutas light
2 rollitos de queso de máquina
1 galletita Tita
2 rollitos de queso de máquina
1 manzana
1 bananita bañada en chocolate chica
1 postre de leche light
1 barra de cereal light
1 gaseosa light con 2 obleas rellenas
1 turrón
1 yogur descremado
1 mousse de limón light
1 gaseosa light + 3 galletitas dulces bajas en grasa (tipo Ser)
1 paquete individual de galletitas saladas integrales
1 bocadito de dulce de leche
1 alfajor light
1 rueda de chocolate relleno con dulce de leche (tipo Mecano)

Opciones de desayunos y meriendas!

DESAYUNOS y MERIENDAS

• Infusión con leche descremada y edulcorante1 alfajor de maicena
• Infusión con leche descremada y edulcorante3 vainillas
• Licuado de fruta con leche descremada y edulcorante1 barrita light
• Infusión con leche descremada y edulcorante4 galletas de arroz con dulce de leche light
• Licuado de fruta con leche descremada y edulcorante1 rebanada de pan integral1 porción de queso port salut magro
• Infusión con leche descremada y edulcorante1 yogur descremado con cereales
• 1 vaso de leche chocolatada ligth2 baybiscuit o vainillas
• Infusión con leche descremada y edulcorante1 tostado de pan árabe con queso light y tomate
• Infusión con leche descremada y edulcorante2 tostadas de pan integral con queso untable descremadoo mermelada lighto dulce de leche light
• Infusión con leche descremada y edulcorante2 galletas de arroz con mermelada light
• Infusión con leche descremada y edulcorante1 rebanada de pan con queso port salut magro
• Té con leche descremada con edulcorante3 rodajas de pan francés negro tostado2 cdas. de queso blanco descremado 2 cdas. de mermelada light
• Infusión con leche descremada con edulcorante2 tostadas de pan lactal integral1 cda. de queso blanco descremado1 cda. de dulce de leche light
• Mate cocido con leche descremada con edulcorante2 rodajas de pan francés negro tostado1 cda. de queso blanco descremado1 cda. de mermelada light
• Té con leche descremada con edulcorante3 rodajas de pan negro tostado2 cdas. de queso blanco descremadoó2 cdas. de dulce de leche light
• 1 taza de café con leche descremada con edulcorante2 tostadas de gluten2 cdas. de queso blanco descremado2 cdas. de mermelada light